Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 84.29g | Carbs: 148.93g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бекон из Индейки, Lavazza Кофе, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Landers Сыр Легкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Dinner: Шебекинские Макароны Спирали, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriskame91's Weight History
|