Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
88.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 68.25g | Carbs: 122.79g.
Breakfast: Авистрон Икра Трески Пробойная, Ремесленный Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный, Цикорий, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ремесленный Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Dinner: Сыр Российский, Ремесленный Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный, Сметана , Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Сметана , Творог 9%, Мандарины, Данон Актибио Биойогурт с Вишней. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|