Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 89.04g | Carbs: 199.77g.
Breakfast: Магнит Банан, Natur Foods Бананы Вяленые, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Макфа Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Яйцо Куриное. Dinner: Рублевский МПЗ Колбаса Сырокопченая Миланская Полусухая, Плов с Индейкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|