Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 62.83g | Carbs: 94.02g.
Breakfast: Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Лавина Батон Нарезной. Lunch: Яйцо, На Грядке Зелёный Горошек , Селяночка Рисовая Мука, Пекинская Капуста, Молочная Легенда Сметана 15%, МКС Сыр Сулугуни, Творог 5%, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Конти Печенье-Сэндвич Ронни . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана18088's Weight History
|