Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 85.92g | Carbs: 107.56g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Pretto Сыр Рикотта, Индилайт Ветчина из Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", G-Balance Греческий Соус Дзадзики, Арамье Салат Здоровье, Мираторг Фитнесбургер. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Prime Kraft Протеин, Hortex Клубника Замороженная, Банан. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Косенко's Weight History
|