Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 126.91g | Prot: 63.95g | Carbs: 91.01g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Живые Конфеты "Черника", Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Сицилия Пицца из Кабачков с Креветками , Деревенские Гренки Гренки с Чесноком. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|