Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2638 kcal
|
Fat: 121.57g | Prot: 118.41g | Carbs: 280.72g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Банан, Грецкие Орехи, Фикс Прайс Тортилья, Макдоналдс Американо, Horeca Select Шоколад 60%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Сыр, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сыр, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Sek Protein Sade Quark Йогурт , Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksey42's Weight History
|