Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 85.54g | Carbs: 86.92g.
Breakfast: Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Папайя, Киви, Arla Сыр Натура Light, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Foco Органическое Кокосовое Молоко , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Trawa Сыродавленное Тыквенное Масло, Dimmidisi Рукола, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Parmalat Сметана Безлактозная 20%, Кукурузный Крахмал, Гарнец Рисовая Мука, Ашан Кабачок, Победа Горький Шоколад без Сахара , Яйцо Куриное. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
люстра777's Weight History
|