Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 49.63g | Carbs: 91.89g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Сливочное Масло, President Сливки 12%, Конфеты из Молочного Шоколада, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Сыр Чеддер, Яйцо Куриное, Тортилья. Lunch: Swiss Chocolate Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Красное Яблоко, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|