Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 83.04g | Carbs: 63.06g.
Breakfast: Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Груша Конференс, ВкусВилл Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|