Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
61 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 77.12g | Carbs: 95.48g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Болгарский Перец, Гречка с Мясом. Dinner: Банан, Першинский Сметана 15%, Першинский Творог 5%. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Морковь. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilara.antonova's Weight History
|