Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 74.34g | Carbs: 71.22g.
Breakfast: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо Хасс, Форель, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Dinner: Соус Салата "Цезарь", Кабачки Жареные, Салат из Крабовых Палочек, Капуста Тушеная, Волков Котлета Куриная с Овощами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obiruk793's Weight History
|