Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 62.84g | Carbs: 153.29g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Питьевое с Какао, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Окей Рулетики Ким-Чи , Евразия Темпура Ролл с Лососем, Евразия Туна Ролл, Евразия Филадельфия Классик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|