Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
90.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 71.41g | Prot: 59.19g | Carbs: 131.80g.
Breakfast: Сахар, Bombbar Muesli Strawberry & Almonds, Жареное Яйцо, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ип Мхитарян Лаваш Армянский. Lunch: Приготовленный Лук, Картофельное Пюре, Говядина Тушеная, Болгарский Перец. Dinner: Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Ип Мхитарян Лаваш Армянский, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Победа Шоколад Slim & Fit, Капучино, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Полушкина's Weight History
|