Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 24.38g | Prot: 37.07g | Carbs: 218.78g.
Breakfast: AF Brew Комбуча Пуэр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фрутоняня Пюре Яблочное. Lunch: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Dinner: Магнит Морская Капуста, Свекла Вареная, Здоровое Меню Масло Льняное, Помидоры, Global Village Зелёный Горошек, Пиканта Икра из Кабачков. Snacks/Other: Красная Цена Изюм, Магнит Морковь Свежая, Абсолютно для Всех Мед, Lorenz Соломка Соленая, Фрутоняня Пюре Яблочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|