Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 38.92g | Prot: 110.62g | Carbs: 176.21g.
Breakfast: ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре с Бананом и Стевией, Chikalab Crispy Cookies, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя 1%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Магнит Банан. Lunch: Chikalab Crispy Cookies, ITLV Маслины без Косточки, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брокколи, Морковь, Цветная Капуста, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Мистраль Чечевица Красная, Ultimate Nutrition Omega-3, Оливковое Масло, Картофель Молодой, ВкусВилл Сыр Фиорентина Фреско, Cheese Gallery Cheddar. Dinner: ВкусВилл Рикоттини, Малиновое Варенье, ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Молочная Станция Творог 0%, Виноград. Snacks/Other: ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vselenkа's Weight History
|