Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 59.93g | Carbs: 181.17g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Солнцепек Блины с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Snickers Батончик, Сладкий Красный Перец, Грудка в Сливочном Соусе, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Творожное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Плов со Свининой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana210193's Weight History
|