Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2195 kcal
|
Fat: 99.14g | Prot: 66.98g | Carbs: 257.05g.
Breakfast: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Кофе (Растворимый), Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Kong Манго Сушёное, Narmak Клюква Вяленая. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Coca-Cola Кола, Перекресток Авокадо, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Магнит Яйцо Варёное, Экокультура Помидоры Черри. Dinner: Ростик'c - KFC Шефролл Оригинальный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожное Муравьешкино, Кофемашина Латте, Ашан Яблоко Ред Чиф. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|