Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 120.57g | Carbs: 136.61g.
Breakfast: Mr. Djemius Сгущенка, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Lunch: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Петелинка Фарш Куриный Премиум. Dinner: Приготовленная Тыква, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Банан, Lavifood Манго Кусочки Замороженные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katekusss's Weight History
|