Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
116.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 46.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 74.44g | Prot: 147.61g | Carbs: 194.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Простой овсяноблин, Рогачев Сгущенка. Lunch: Mindy's Батончик "Арахис-Яблоко-Мед", Лента Свекла с Чесноком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Перловка Отварная, Каждый День Зефир Ванильный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Пятерочка Апельсин, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Oriflame Питательный Коктейль для Контроля Веса ШОКОЛАДНЫЙ ВКУС , Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|