Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 79.97g | Prot: 58.35g | Carbs: 107.46g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Брест Литовск Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Пятерочка Редис, Пятерочка Авокадо. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Слабое Кофе с Сахаром, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Помидоры, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Брест Литовск Сыр Российский, Гречка Отварная. Dinner: Брест Литовск Сыр Российский, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Лавина Хлеб Тостовый, Станция Молочная Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Какао-Напиток. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria_2379's Weight History
|