Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
116.2 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1720 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 108.08g | Carbs: 179.66g.
Breakfast: Чай Несладкий, Чай Несладкий, Перекресток Блинчики без Начинки, Творог 9%. Lunch: Чай Несладкий, Delicados Начос Оригинальные, Буррито с Курицей, Пицца Хат Суп-Пюре Грибной. Dinner: Перекресток Морковь по-Корейски, Чай Несладкий, Винегрет без Масла, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Other: Мармеладные Мишки, Чай Несладкий, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|