Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 72.06g | Carbs: 97.68g.
Breakfast: Кофе Латте, Кофе с Молоком, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Творожная Запеканка, Чай, Безе, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияВы's Weight History
|