Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 84.67g | Prot: 111.91g | Carbs: 167.10g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Стародворские Колбасы Сервелат Филейбургский, Олейна Подсолнечное Масло, Хохланд Сыр Чизбургер, Магнит Сыр Сулугуни. Lunch: Самокат Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки Гриль, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Огурец, Стародворские Колбасы Сервелат Филейбургский, Магнит Банан. Dinner: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Блины на Молоке. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Mote Протеин Кокос, 1 WIN Detox. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bread.nata's Weight History
|