Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 91.89g | Prot: 77.57g | Carbs: 73.39g.
Breakfast: Арахис, Snickers Crisp , Колбаса Краковская, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Бородинский, Плавыч Сливочный Сыр Плавленый, Свинина Запеченая. Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Тушенка, Карбонат. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta0907k's Weight History
|