Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 96.44g | Carbs: 237.92g.
Breakfast: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Чудо Йогурт Персик Маракуйя, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Батон Нарезной. Lunch: ПП Конфеты, Батон Нарезной, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Сахар, Одари Молоко 3,2%, Соленыч Салат Витаминный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис с Овощами. Dinner: Банан, Сметана 15%, Простые Пельмени, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|