Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
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67.9 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1342 kcal
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Fat: 44.44g | Prot: 105.03g | Carbs: 130.49g.
Breakfast: Hacendado Avena Crunchy Integral, Lidl Café Soluble. Lunch: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Mostaza Clasica, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Atlantic Select Filetes de Salmón, Carrefour Pepinillos. Dinner: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pajariel Cecina del Bierzo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Spray. Snacks/Other: Hacendado Piña en Su Jugo, Lidl Café Soluble, Plátano, Mandarinas, Monster Energy Monster Energy Ultra Sunrise, Hacendado Piña en Su Jugo. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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titorobertus's Weight History
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