Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 24.32g | Prot: 53.93g | Carbs: 97.10g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Орехами , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Насущный Гречка с Вешенками и Шпинатом. Dinner: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Филе Индейки, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Яблоко Айдаред. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grey Gaya's Weight History
|