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😖 Ich mag den Wiegetag am Donnerstag nicht.
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75 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1611 kcal
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Fat: 33.92g | Prot: 44.64g | Carbs: 287.84g.
Breakfast: Aldi Datteltomaten, Rettich, Brokkoli, Rote Paprika, Möhren, Kathi Rotkäppchen Kuchen. Lunch: Ritter Sport Mini Karamell, Naturland Biobergbauern Weichkäse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, The Vegan Cow Haferblock, Vollkornbrot. Dinner: Salz, Junge Frühlingszwiebeln, Sojasoße, Schwarzer Pfeffer, Basilikum, Paprikapulver, Oregano, ORO di Parma Tomaten Stückig, Alnatura Basmatireis Weiß, Kidneybohnen (Dose), Sellerie, Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Other: REWE Bio Maiswaffeln, Marmelade. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Schaka679's Weight History
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