Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 86.96g | Carbs: 157.38g.
Breakfast: Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Мировой Хлеб Хлеб Датский с Чесноком, Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Моя Цена Сушки Традиционные, Мировой Хлеб Хлеб Датский с Чесноком, Борщ красный. Dinner: Моя Цена Сушки Традиционные, Мировой Хлеб Хлеб Датский с Чесноком, Омлет. Snacks/Other: Кукурузные Палочки, Galbani Сыр Моцарелла, Яблочное Варенье, Белый Город Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|