Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
88.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 92.12g | Prot: 102.71g | Carbs: 130.01g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Брокколи. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|