Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
49.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 74.07g | Carbs: 150.91g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Березка Сыр "Полесский" 30%, Помидоры, Вареное Яйцо, Сахар, Капучино (Дом) Сахар Отдельно. Lunch: Green Биточек из Индейки Паровой, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Сыр Фета. Dinner: Шаурма с Курицей, Coca-Cola Кока-Кола. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lida2403's Weight History
|