|
День 7. доброе утро :)
|
58.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 83.62g | Carbs: 200.86g.
Breakfast: RED Темный Шоколад «Экстра», Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Магнит Банан, Ultimate Nutrition Omega-3. Lunch: RED Темный Шоколад «Экстра», Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Coffee Point Сырники, Окей Груша Конференс, Окей Виноград Черный , RED Темный Шоколад «Экстра». Dinner: RED Темный Шоколад «Экстра», Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Тимоша Козинак Подсолнечный, Bionova Суп Протеиновый Грибной, Chikalab Crispy Cookies. Snacks/Other: Burn Энергетик, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Манго. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vselenkа's Weight History
|