Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 79.11g | Prot: 75.49g | Carbs: 167.99g.
Breakfast: Lindt Линдор, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ярче Хлеб Фитнес, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Lunch: Пицца Пепперони (36 см), Папа Джонс Пицца с Курицей. Dinner: Snickers Snickers в Белом Шоколаде. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Яндекс Лавка Сырники без Сахара. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|