Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3810 kcal
|
Fat: 141.08g | Prot: 172.08g | Carbs: 458.53g.
Breakfast: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Бульон Куриный, Капуста Тушеная, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Глобус Икра Сельди Ястычная в Масле, Пан Гурман Спаржа по-Корейски, Сыр, Гренки с Яйцом и Молоком, Вареное Яйцо, Активия Йогурт, Пятерочка Сахар, Святой Источник Вода Негазированная. Dinner: Сыр, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Конфета, ВкусВилл Перепечи со Шпинатом и Сыром Пармезан, Беляш, Теремок Морс Клюквенный, Сушеное Манго, Райхан Кыстыбый с Картофелем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|