Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
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58.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2021 kcal
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Fat: 96.80g | Prot: 71.24g | Carbs: 218.40g.
Breakfast: 육개장, 배추김치, 콩나물무침, 무생채, 파리바게트 크랜베리치킨 호밀샌드위치. Lunch: 롯데 빈츠, 땅콩 버터 쿠키, 오리온 초코파이 (39g). Dinner: 오리온 초코파이 (39g), 무생채, 콩나물무침, 배추김치, 메추리알. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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coffesoda's Weight History
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