Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2280 kcal
|
Fat: 96.60g | Prot: 175.10g | Carbs: 174.64g.
Breakfast: Амта Байкальский Метеорит с Клюквой, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Капуста Белокочанная Резаная, Семга, ВкусВилл Молоко 3,2%, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Миньон. Dinner: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Мандарины, Груша, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Груша. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alermo81's Weight History
|