Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2015
|
80.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 27.45g | Prot: 29.96g | Carbs: 195.26g.
Breakfast: Mayonesa, Tía Rosa Doraditas, Sanissimo Salmas Azules, Té (Infusión), Pepino (Pelado), Bolillo, Perejil, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), D'Gari Gelatina Light, Piña, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Apio. Lunch: Apio, Perejil, Pepino (Pelado), Piña, Nopales, Salsa (Lista para Servir), Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Zanahoria Cocida. Dinner: Palanqueta. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|