Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
81.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 41.43g | Carbs: 64.02g.
Lunch: Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Шпинат, Помидоры. Dinner: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Зеленый Листовой Салат, Лук, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Майонез, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Славянка Конфета Шоколадная. Snacks/Other: Сельдерей, Яблоко Зеленое, Шпинат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tati_ta_'s Weight History
|