Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
94.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 71.20g | Carbs: 56.57g.
Breakfast: Окей Кедровые Орешки, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры, Монетка Сыр Белорусское Золото, Лаваш Армянский. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофель Молодой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Форель. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izotochkinatali's Weight History
|