Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
423 kcal
|
Fat: 6.63g | Prot: 63.18g | Carbs: 29.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яичный Белок, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой). Dinner: Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вода с лимоном. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaLitovka's Weight History
|