Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 68.08g | Carbs: 112.62g.
Breakfast: Шампиньоны Тушеные, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой, Гречка Отварная. Lunch: Фруате Йогурт Питьевой Клубника-Киви, Вареное Яйцо. Dinner: Фруате Йогурт Питьевой Клубника-Киви, Russian Pita with Cheese, Вареное Яйцо. more...
|
|
1699 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|