Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 71.45g | Carbs: 149.34g.
Breakfast: Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Coffee Like Флет Уайт. Lunch: Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Пармезан Сыр, Barilla Макароны Вареные, Barilla Соус Napoletana, ВкусВилл Ромштекс «Сочный» Классический. Dinner: ВкусВилл Ромштекс «Сочный» Классический, Овсяное Печенье (с Изюмом), Coffee Like Флет Уайт. Snacks/Other: ВкусВилл Тартин, ВкусВилл Творог Мягкий с Черникой Однородный 4,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lleennkk's Weight History
|