Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 101.96g | Prot: 97.08g | Carbs: 111.95g.
Breakfast: Вкусно и Точка Раф Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Амка Творог 5%. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Русский Хлеб Хлеб Черный, Слобода Майонез, Кабачок, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|