Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
92.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
300 kcal
|
Fat: 11.00g | Prot: 16.28g | Carbs: 36.56g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Сырники ПП, Кофе, Приготовленные Грибы, Кабачок. Lunch: Чай, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Борщ, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Молочная Благодать Кефир 1%, Сады Придонья Томатный Сок . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Anatol'yevna's Weight History
|