Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
80.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 34.36g | Carbs: 168.66g.
Breakfast: Menza Печенье с Предсказаниями, Лакомо Сливки 10%, Now Omega-3. Lunch: Menza Печенье с Предсказаниями, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreysemenov80's Weight History
|