Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 88.77g | Prot: 56.54g | Carbs: 173.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сливочное Масло, SPAR Круассан , SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой, SPAR Колбаса Ветчинная, Макдоналдс Латте (0,3 L). Lunch: Капучино, Котлета Домашняя, Запеченный Картофель, Гороховый Суп. Dinner: Яблоко, Карат Пирожное Десерт Тирамису. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|