Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 1.0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 82.88g | Prot: 93.24g | Carbs: 128.67g.
Breakfast: Чернышихинские Колбасы Московская, SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой, Сырники Домашние, Макдоналдс Латте (0,3 L). Lunch: Троекурово Голень Куриная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Борщ с Говядиной, Milky Way Шоколадный Батончик. Dinner: Eco Botanica Зефир, Капуста Тушеная, Троекурово Голень Куриная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|