|
86 день . Хожу , кушаю , есть ощущение легкости - кайф , но нет месячных :(
|
59.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 48.51g | Carbs: 158.37g.
Breakfast: Яготинский Молоко 2,6%, Банан. Lunch: Своя Лінія Салат Традиційний, De Luxe Тунець Шматочками в Олії, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 73%, Гречка Отварная. Dinner: Ичня Сгущенное Молоко, Tasty Style Хлібці Рисові. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Ананасовый Сок, Рудь Морозиво Крем-Брюле. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|