Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 36.75g | Prot: 100.89g | Carbs: 119.90g.
Breakfast: 5 Морей Икра Трески, Кофе, Сахар, Каравай Хлеб Старосельский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Горбуша на Пару. Snacks/Other: 5 Морей Икра Трески, Каравай Хлеб Старосельский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lliebe-liebe's Weight History
|